世界青光眼日,为自己和家人健康转发

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很多人认为，老人才会得青光眼。可随着电子设备的普及，年轻人患青光眼的人数日益增多。青光眼往往早期症状不明显，可一旦导致视力下降就是不！可！逆！的！你是高危人群吗？总过度用眼吗？该如何防治？今天，世界青光眼日↓为自己和家人健康，转发了解！

什么是青光眼?

青光眼是不可逆性致盲眼病。

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一般是由眼内压间断或持续升高而导致视神经损伤的一种眼病。

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主要表现为病理性眼球内压力升高导致视神经萎缩和进行性视野缺损。

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40岁以上人群青光眼患病率为2.3%，致盲率约30%。

青光眼导致的眼盲很难治愈！

青光眼导致的眼盲很难治愈，和白内障相比，对人类健康的影响更为严重。

但是如果早期发现，早期干预，患者是可以保持一定的视觉功能，能够维持正常的生活和工作。青光眼具有致盲性的同时，也是可控的。因此了解青光眼，防治青光眼，十分必要。

青光眼的症状有哪些?

恶心呕吐：眼压升高可反射性地引起迷走神经及呕吐神经中枢的兴奋，出现严重的恶心呕吐。

视野变窄，视力减退：因眼压过高，视神经受到损害，早期多在夜间出现视力下降和雾视，第二天早晨消失。晚期出现视野缩小变窄，这也是青光眼的主要症状。

头痛眼胀：由于眼压急剧上升，三叉神经末稍受到刺激，反射性地引起三叉神经分布区域的疼痛，患者常感到有偏头痛和眼睛胀痛。

虹视：看灯光时在其周围出现七色的彩圈或晕轮，类似夏天雨过天晴后空中的彩虹，这在医学上称之为虹视。青光眼眼压升高时，使角膜水肿，角膜上皮细胞间出现大量的小水泡，这些小水泡由于重力作用呈水滴状，使通过的光线产生折射现象，从而出现虹视，这跟下雨后空中出现彩虹，是一个道理。

眼压升高：用眼压计测量，正常眼压范围为10—21毫米汞柱，用手指触按眼球富于弹性，当眼压上升到25-40毫米汞柱时，用手指触按眼球好似打足气的球，比较硬。

出现这些症状及时就医

日常生活中出现眼胀痛，触摸感觉像石头一样硬，看灯光有彩虹，看实物像隔了一层磨砂玻璃，或者视野缩小，如遛狗往前看的时候，看不到脚下的狗，或者看不到我们面前的椅子，这时候应该马上就医。

这些人容易得青光眼

?有青光眼家族史的人

?脾气暴躁或抑郁的人

?40岁以上的中老年人

?视乳头陷凹的人

?糖尿病患者

?高眼压人群

?视神经萎缩患者

?有眼外伤病史的人群

如何预防青光眼

1、40岁前，每两年要进行眼睛体检，包括眼压测量和眼底检查。

2、40岁后，每年做一次眼科检查，早发现，早治疗。

3、保持心情舒畅，避免情绪过度波动。青光眼主要的诱因就是长期的不良情绪状态，如脾气暴躁、抑郁、忧郁、惊恐等。

4、饮食起居要有规律，劳逸结合，保证睡眠质量，适度体育锻炼。

5、注意用眼卫生，用眼时光线充足柔和，不要在暗室内长时间玩手机，看电视。

医院

惠民福利

世界青光眼周期间（3月4-3月11日），上海市帮困互助基金联合医院举办的——青光眼、白内障、眼底病、胬肉防治“七免”公益筛查周活动持续进行中。

一、凡罹患青光眼、白内障、眼底病、胬肉的中老年人，拨打“普瑞专项基金”爱眼热线-，经预约，均可享受专家眼健康咨询、测视力、眼压、裂隙灯等七项公益检查，以及免费建档服务。（注：公益免费检查只限于“青光眼周”期间。）

二、复明项目从白内障一病种扩至青光眼四个病种（白内障、胬肉、眼底病、青光眼）；

三、凡城镇医保、居民医保、持帮困卡的老人，还可享受白内障、青光眼、眼底病、胬肉手术上海市帮困互助基金的公益援助。

四、由青光眼专家王富彬副院长、崔俐主任医师亲自接诊。

上海市帮困互助基金普瑞爱眼

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