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周末追了18集韩剧,突发急性青光眼
医院眼科紧急收治一名20岁的青光眼病人，描述说自己从昨天开始觉得头痛，眼睛胀痛，会不会是视疲劳引起的眼部不适。但专家检查却发现，这是一个典型的急性青光眼发作，与用眼过度有关系，但最主要的是这个女孩子黑暗里没日没夜追“韩剧”诱发。
长期低着头看手机，对眼部和颈椎都是考验医院眼科刘昳副主任医师介绍，现在很多的年轻人，不论吃饭、坐车、走路，甚至睡前，低头族的视线都离不开手机。对于大多数人的概念里，青光眼多见于老年人，但随着年轻人生活方式的改变，对眼部保护意识的欠缺，大多都是在透支我们的双眼，因此，长时间过度用眼，不仅会造成视疲劳等眼部不适，长期得不到缓解，更是会过度拉扯眼周肌肤，加速松弛、老化速度。记者见到这个姑娘的时候，她说自己整个眼眶都很疼，而且恶心，总是想吐。为什么会这样？
刘主任介绍，从年轻人来就诊的时候，就会询问一下日常习惯，恰逢周末，姑娘没有选择踏青春游，而是紧跟小伙伴玩起了追剧，一部《奶酪陷阱》追完16集，一部《太阳的后羿》2集后等着更新。基本上除了吃饭就是看电视，睡觉的时候，虽然觉得眼睛不舒服，但总觉得头有点隐约的疼痛，一觉醒来以后，感觉眼睛胀痛的厉害，还伴有恶心畏光，医院就诊。
刘主任说，在说到青光眼的时候必须先科普一个知识，就是从生理结合上来看，亚洲人青光眼发病率比欧洲人高，本身就有解剖学因素，如果喜欢长期在暗光下看手机，再加上有这种解剖学因素存在的话，就会导致青光眼急性发作。此外，长时间盯着手机屏幕，眼肌工作的时间太长，也会加重视疲劳症状，由视疲劳引起的干眼症也会加重。所以长期低头看手机、尤其是喜欢在黑暗的环境中看手机屏幕，是容易导致青光眼急性发作。
长期看东西致盲，绝不是没有根据专家提醒说，关于长期这样看东西，眼睛会不会瞎掉这个问题。必须要强调一下，这还是有一定科学依据的。青光眼是我国第一位的不可逆致盲性眼病。它是指眼内压力或间断或持续升高的一种眼病。
举个例子，眼睛就像一个蓄水池，长期水压的变化，就可能崩了。所以持续的高眼压可给眼球各部分组织和视功能带来损害，造成视力下降和视野缩小。如不及时治疗，甚至可能导致失明。但也要强调一下，眼内压力升高可因其病因的不同而有不同的症状。
根据眼压升高时房角开闭的情况，青光眼可分为闭角型和开角型两类，如果长期在黑暗的环境中看手机，瞳孔自然散大，就会引发闭角型青光眼，青光眼的眼压不控制的话会造成视神经损坏，就会失明。
不要小看情绪对眼部的影响春天，春主生发的时候，人的情绪也会出现变化，情绪的变化对身体的影响很大，且也是青光眼诱发的因素，比如有报道说，夫妻吵架出现了眼部不适等。中医也有“七情过火伤五脏”的说法，所以建议大家长时间在黑暗的环境不看电子产品的良好习惯，也要调整好自己的情绪，不要轻易受到电视剧情结的影响，让自己的情绪发生较大的起伏变化。
专家说，可以周末在家自制diy的护眼妙招，如烧一份菊花脑汤，春野菜的一种，用来烧汤喝，有清心明目，平肝的功效。也可以给自己泡一杯宁心安神的菊花茶，调整心情方面，可以自制一些玫瑰饼、花饼等。
专家提醒：眼部疾病一定要重视，千万不要认为是小毛病，就不去及时就医，以免出现严重的不良后果。
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