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世界青光眼周如何防治青光眼,您的眼我
年的3月7日至13日是第14个“世界青光眼周”，今年的主题是“视野不丢，生活无忧”。相较于可以手术复明的第一位致盲眼病白内障而言，目前由于青光眼导致的视力丧失是不可逆的，眼睛一旦受损，错过治疗时机，视力便再也不能恢复如初，而我国大多数青光眼患者对疾病的了解及重视程度严重不足。
3月3日下午，由浙二眼科中心和省残联基金会共同发起的青光眼防治项目深入杭州市采荷街道社区卫生服务中心，为辖区内百姓进行青光眼筛查，为世界青光眼周做好科普推广工作。
宽敞明亮的社区卫生服务中心门诊大厅早早等候着闻讯而来的居民，浙二眼科中心的陈敏副主任医师、张琪主治医师、尹厚发主治医师为大家有条不紊地进行视力、裂隙灯、眼底镜、眼底照相等检查和详细的问诊。此次义诊共筛查出浅前房、眼压高、杯盘比扩大的可疑青光眼患者近10人，陈敏副主任医师均给予合理的进一步诊疗建议。医务人员耐心地给每一位患者进行眼健康科普宣教，并赠送药物，通过积极正面的眼健康理念传递，帮助大众警之于未萌之时。80岁高医院的退休中医，医院看病难，这次在家门口不仅看了浙二眼科中心的专家义诊，还帮他安排了预约门诊，直竖大拇指点赞。眼科中心防盲办的沈老师说：“接下来的日子，我们还将在杭州主城区相继铺开青光眼筛查和科普活动，对基层医生开展培训，在群众中传播防治知识，组织媒体科普宣传等等，尽心尽力把青光眼防治工作落到实处。”
浙二眼科中心在中心主任姚克教授的带领下，不忘初心，坚持25年基层光明行，旨在让更多的人了解眼病，达到早发现、早治疗的目的，您的光明有我们来守护。
青光眼防治小贴士
??有以下症状马上去看眼科医生：
典型的青光眼有眼胀（傍晚时尤为明显）；偏头痛、雾视、一过性鼻根部酸胀、虹视（看灯光时会有彩虹样的光环，休息后可缓解）；也有很多青光眼患者没有明显症状，直到视野明显缩小、视神经萎缩时才被发现。
??青光眼的高危因素：
临床上发现有青光眼家族史的人发病率会增加，父母、兄弟姐妹等一级亲属中若患有青光眼，发病率会增加5~10倍；年龄40岁以上；高度远视、近视；患有糖尿病、高血压、肾炎等全身性疾病；长期服用糖皮质激素类药物；精神压力较大，负性情绪频发且剧烈变化的性格心理因素；暗室停留或阅读时间过长，过度疲劳等。如果属于高危人群，医院做一次眼科检查。
??如何预防青光眼：
如果有青光眼家族史，或存在高危因素，应避免近距离长时间用眼，暗室看手机，一次性喝太多水；保持生活规律，心情愉快，睡眠充足，饭吃八分饱，忌辛辣刺激食物；坚持适当的体育锻炼，劳逸结合，不宜做倒立。
图文编辑：浙二眼科中心
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