世界青光眼周警惕不可逆的ldquo

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青光眼致盲不可逆

青光眼主要表现为病理性眼压升高导致的视神经萎缩和进行性视野缺损，是仅次于白内障的致盲性眼病。与白内障不同的是，青光眼的致盲是不可逆的，它并不给人换新晶体的机会。青光眼也不仅仅是老年人的专利，近年来不断出现年轻化的趋势。经常有青年电脑一族因眼疲劳症状就诊，却被诊断为中晚期青光眼。究其原因，早期青光眼几乎没症状，眼疲劳极易与干眼症等其他疾病混淆，因此延误了患者宝贵的就诊时机。

也有婴幼儿患有先天性青光眼的，往往不易被家长发现，等到孩子长大发现疾病时，视神经的损伤已无法恢复。

青光眼主要分为原发性（包括闭角型与开角型）、继发性、先天性、混合型四种类型。虽然青光眼致盲后不能复明，但是如果及早发现、及早治疗，患者仍可在有生之年保持一定的视觉功能，维持正常的生活和工作。

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头痛眼胀不能小视

青光眼发作时主要有眼胀、视力下降、鼻根酸胀，严重者伴随同侧头痛、恶心呕吐等症状。青光眼爱找几类人，其中之一就是易急躁、爱生闷气、易发怒、情绪波动大的人。此外，高度近视或远视、有青光眼家族史、心血管系统疾病、糖尿病、40岁以上等人群也属于高风险人群。

全国防盲技术指导组委员、中南大学爱尔眼科学院博士生导师段宣初教授建议，正常人35-40岁阶段至少进行1次全面的青光眼检查，40岁以后每隔2-3年检查一次，50岁后每隔1-2年检查一次，60岁后每年检查一次。

疫情居家期间，大家可简单自测：通过自己检查视力，比较双眼的视野范围，摸一下两侧眼球的硬度是否一致，以及对照青光眼发作的相应症状，判断是否患上了青光眼。

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如何预防青光眼？

因青光眼具有隐匿性，在发达国家有近50%的青光眼患者不知道自己患有青光眼，发展中国家则有超90%的青光眼患者对自己的疾病一无所知。

预防青光眼，除了定期进行眼科检查外，在日常生活中，还应注意保持心情舒畅、避免情绪过度波动。同时注意保持良好的生活习惯，不抽烟、不喝酒、不熬夜、不一次性大量饮水；每天做适量运动，但要避免过分弯腰、低头、屏气、负重等活动。避免长时间在黑暗环境中看电影、电视、玩手机或长时间持续读写，应适当休息，用眼时保持充足光照，避免由于暗环境瞳孔散大而激发青光眼发作。

“全省通缉青光眼”

——视力大盗青光眼患者救助项目

年8月，爱眼公益基金会联合“青光侠”专项基金，共同发起“全省通缉青光眼”——视力大盗青光眼患者救助项目，在湖南、山西两省针对贫困青光眼患者提供手术救助，旨在及早发现和治疗青光眼病患，普及青光眼防治知识，减少因青光眼导致的失明。

青光侠专项基金的出资人陈霆远先生，也是一名因青光眼失明的患者。他立志穷尽毕生之力，帮助青光眼患者得到及时有效的治疗，远离失明悲剧。

6岁的蒙蒙是该项目的受益者。她出生时就有一双漂亮的大眼睛，非常引人夺目，然而这种喜悦仅仅持续了几个月，家人就发现她跟别人不一样，总是眨眼睛、怕见强光爱流泪。去年，经过仔细检查，蒙蒙被确诊患有“双眼先天性青光眼+双眼角膜血管翳”。如果不尽快手术的话，可能很快就会失去光明，这让原本拮据的家庭因为医疗费用犯了难。

今年1月，经向爱眼公益基金会申请公益救助，蒙蒙顺利进行了“双眼引流钉植入+前房成形术”，成功控制了眼疾的进一步发展。我们祝福蒙蒙拥有一个美好的童年和光明的未来。

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