眼科医生种草的护眼好物,看看你挑对了

“双十二”满减活动又开抢啦，

凑个单真是让人挑花了眼。

眼科医生版护眼好物清单来啦！

在此，邀请专家为我们科普。

医学顾问

上海市眼病防治中心

杨帆主治医师

“红榜”推荐

蒸汽眼罩

对于患有干眼症的朋友，日常使用蒸汽眼罩，能够增加泪液中油脂成分，减少水分蒸发，从而缓解眼部干涩不适。

干眼症治疗相关眼药水

这也和干眼症人群相关，需要注意的是，不同类型的干眼症，需要对症使用相应眼药水，请在医生的建议下，选择适合自己的眼药水。

叶黄素

对于患有高度近视或者老年性黄斑变性等眼底疾病的人群来说，适当补充叶黄素，可以保护视力、保护视功能。

角膜接触镜的护理液

对于日常需要长期使用隐形眼镜的人群来说，维持隐形眼镜的干净卫生非常重要，可按需购买使用生理盐水或去蛋白的护理液。

眼科专业体检套餐

就市面上常见的全身体检而言，眼部的详细检查通常被忽略，因此定期为自己的眼睛做一个全面的体检，能够帮助我们更加了解眼部的健康状态、预防眼病发生。

“黑榜”避雷

各类抗生素、激素类眼药水

很多朋友遇到眼睛红、痒等情况，可能会随机选择一些抗生素类或者是激素类眼药水，但这有很大安全隐患。

长期错误使用抗生素类眼药水，不仅不会药到病除，还可能会增加耐药情况。

如果在没有医生的指导和监测下，长期使用激素类眼药水，也会大大增加青光眼及其他疾病的患病风险。

成分不明的眼药水

由于很多眼药水并不是处方药，很多朋友会在网上或者是药店，根据自己的需要，自行购买一些成分不明的药水。

为了增加清凉、祛红血丝的功能，添加了收缩血管成分的眼药水，短时间使用确实会让人觉得神清气爽，但长时间使用则可能引发眼病。

洗眼液和洗眼设备

经常有患者咨询，是否可以在家里使用洗眼液和洗眼仪器来自行清洁眼部？

答案是否定的！在眼部没有异物或是特殊情况下，定期清洗眼部并无必要，这不仅会破坏眼部的微环境稳态，还会增加外部感染及外伤风险。

未经过专业医学验光的配镜

很多朋友为了追求“性价比”，会选择在网上进行配镜。

但需要注意，一副合适的眼镜需要专业的医学验光及试戴，如果忽略掉这些步骤直接进行配镜，则可能因度数不符导致视力下降，得不偿失。

未在医生指导下的眼科治疗设备

目前，眼科临床上的治疗仪器都通过了临床试验，但对于并未大量应用于临床或者是医生并未提及的治疗仪器，需要去门诊咨询医生后再谨慎选择。

注意：本文仅供参考，请在购买和使用上述产品前咨询医生。