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太爱喝水,容易引发不可逆转的眼疾
水是生命之源，很多人都认为每天必须多喝水，才能够更好的促进新陈代谢，保持身体健康；但你知道吗？喝水太多可能会伤眼，尤其这种情况下大量喝水，容易造成不可逆转的眼疾——青光眼。
一、什么是青光眼？
青光眼主要表现为以病理性眼球内压力升高导致视神经萎缩和进行性视野缺损为共同特征的一组疾病。
青光眼就像一个“隐形杀手”，早期症状不明显，但对眼睛的攻击力却相当强大，当出现视力改变时，很多人已经永久性地丧失了部分视觉功能。
二、为什么大量喝水会导致青光眼？
一次性大量喝水，会导致血液稀释，血浆渗透压降低，使眼球中房水（眼睛内营养和维持眼内压力的无色透明液体）的生成速度增加，间接导致眼压升高。
出现这种情况时，普通人可通过加速新陈代谢来调节房水量，让眼压处于正常范围，而本身有青光眼高危因素的人，调节眼压能力差，无法及时排除多余房水，一次喝水太多使眼压升高，就可能导致发病。
三、青光眼患者该如何喝水？
没有做过手术的青光眼患者，特别是闭角型患者在短时间内喝大量水，会因为房水生成增多引起眼压升高，有可能引起急性发作。
然而，口渴是机体的生理信号，表明体内缺水，应该及时补充，强忍着不喝水可能造成机体内水电解质的代谢紊乱，特别是一些老年人和有高血黏度疾患的，会诱发心脑血管意外。
因此，青光眼患者或青光眼高风险人群应该正常生活，不需要限制饮水。
但对未做手术的青光眼患者，尤其是闭角型青光眼患者，应避免在短时间内摄入大量水分，包含饮料、牛奶、果汁等一切液体食物。
青光眼患者生活要有规律，一定注意科学地安排日常起居，同时这医院做青光眼的相关检查，以排除或早期发现青光眼，及早治疗。
1.有青光眼病家族史；
2.年龄35岁以上，长期未做眼部检查；
3.眼睛受外伤或患有糖尿病等；
4.高度近视或高度远视患者；
5.长期使用皮质类固醇激素者；
写在最后
青光眼是一种致盲性眼病，具有极强的隐匿性，大部分患者在发病之前没有任何症状，并且青光眼致盲不可逆，一旦造成视力损伤，就像着了火的房子一样，只能挽救还没有被烧毁的部分，已经被烧毁的地方是无能为力的。因此，青光眼需要早诊早治，才能更好的保护视力。
