10人中就有1个越来越多年轻人患上这种

视力下降、模糊——看东西仿佛隔着毛玻璃

视觉质量差——看东西出现重影

色彩辨识度下降——世界不再如以前鲜艳

日常生活不便——煮饭、上下楼梯看不清....

别怀疑，这是白内障找上门了！

在厦门眼科中心白内障门诊中，10个患者里常常就有1-2个年轻人。连患者自己都表示惊讶：“白内障不是老年病吗？”我明明还这么年轻，怎么就得白内障呢？”其实，白内障并非老年人的“专利”。

以下6种情况会让白内障提前↓

01

高度近视

高度近视（近视≥度）是早发性白内障的重要因素，与正常人相比，患白内障的时间可能更早，患病程度可能更重。据统计，高度近视患白内障的风险是普通人的3-5倍。

对策：高度近视要定期进行眼科检查，一般建议每半年检查一次，以尽早发现并处理并发症。

02

用眼过度

上班要用电脑，业余生活基本手不离电脑和手机。用眼时间和强度加剧，导致越来越多年轻人、中年人很早就有白内障、老花眼。

对策：减少电子产品使用时间，多眨眼，多眺望，尽可能的放松眼睛，必要的话还可以滴眼药水缓解眼疲劳。

03

紫外线及过强的光线

强光，特别是太阳光紫外线对晶状体损害较重，照射时间愈长，患白内障的可能性愈大。

对策：外出常戴墨镜可以有效阻挡紫外线，延缓白内障发生。

04

有白内障家族史

和很多疾病一样，白内障也有一定的家族聚集倾向，因此有白内障家族史的人群要更加注意。

对策：在生育前做好遗传咨询，可能避免孩子罹患先天性白内障。

05

眼睛受过伤

眼睛受到外伤（如建筑工地施工时，在家庭装修时等等），损坏了眼睛里的晶状体，这种白内障是外伤性白内障。

对策：户外活动时，应该远离安全隐患，必要时提前做好眼部保护措施。

06

患糖尿病人群

糖尿病血糖的波动会引起并发性白内障，相比于普通人，糖尿病患者病情发展速度更快、核硬度更高、病情程度更严重，晶体可在短期内快速变浑浊，视力严重下降。

对策：糖尿病患者要根据医生的建议定期进行眼部检查，积极控制血糖。

如果患上白内障，如何正确应对？

白内障会造成失明，当然是治啊！治疗白内障有且只有一个方式，做手术。

白内障手术重要的是什么?

时间！

只要发现白内障影响了日常生活，就可以进行手术治疗。白内障越“成熟”，不仅手术难度大增加手术时间，视力恢复慢。还会引发青光眼，晶状体脱位，葡萄膜炎等严重问题，医生也无力回天。

白内障手术怎么做？

白内障手术不是个独立手术，摘除白内障与置入人工晶体是相辅相成的。人工晶体代替原本的晶状体起到屈光作用。

目前人工晶体的选择很多，可以根据自己的眼部情况，个性化定制，一次性告别白内障、老花、近视、散光等多种眼部问题。

白内障手术时间长吗?要住院吗？

白内障手术大约10分钟。需要提前一天入院，第二天做手术再住院一晚，第三天复查后可出院。

术后视力恢复快吗？

大多数患者术后第二天视力就有很大的提升，少部分患者因年龄较大或者有别的身体疾病导致恢复较慢。总体来说一般三个月左右视力是能稳定的。

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